週2回低炭水化物ダイエットは、標準ダイエットより体重・インスリン抵抗性改善

Intermittent, Low-carbohydrate Diet

Cancer Therapy & Research Center-American Association for Cancer Research San Antonio Breast Cancer Symposium. で発表とのこと

カロリー強度制限(650カロリー)・低炭水化物 週2日 vs 低炭水化物(蛋白・脂質とり放題) 週2日 vs 1500カロリー/日・Mediterranean diet 連日

低炭水化物ダイエット2種とも標準ダイエットより体重減少・インスリン抵抗性改善効果あり

平均9ポンド(4.08kg) vs 平均5ポンド(2.27kg)
インスリン抵抗性 カロリー強度制限・低炭水化物ダイエット週2回 22% vs カロリー制限せず・低炭水化物ダイエット週2回 14% vs Mediterranean diet 4%


新聞報道:http://www.latimes.com/health/boostershots/la-heb-low-carb-diet-20111208,0,605981.story
ScienceDaily: http://www.sciencedaily.com/releases/2011/12/111208184651.htm



by internalmedicine | 2011-12-09 14:22 | 糖尿病・肥満  

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