ORS


なんちゃって小児科の私としては・・経口補液剤(ORS)について知識不足


“重湯に少量の塩分(食塩)を混ぜて、飲ませる方法は、脱水の治療や予防に良い。味噌汁の上澄み(Na濃度が約138mEq/L)も、Naと水分補給に良い。”といっても、始終重湯といってもいやがるし、みそ汁も常に有るわけではない・・・

スズケンさんの資料を拝借



ORSの主な市販品
OS-1 OS-1ゼリー
アクアライトORS

~経ロ補(水)液の家庭での作り方~
例1)
・塩 2つまみ(親指と2本の指)
・砂糖 茶さじ山盛り5杯
以上、約0.57しの水に溶かし、オレンジを絞る

例2)
・塩 2g(小さじ半分弱)
・砂糖 40g(おおさじ4杯と小さじ1杯)
以上、1Lの水に溶かし、レモンを絞る
(レモンは味見をしながら加えていく)

例3)
・塩 茶さじ3/4杯
・重曹 茶さじ1杯
・砂糖 大さじ4杯
・100%オレンジジュース カップ1杯
以上、1Lになるように清潔な微温湯を加える


例4)
・食卓塩 3.5g
・重曹 2.5g
・塩化カリウム 1.5g
・ブドウ糖 20g
以上、1しの水に溶かす


WHO推奨ORS組成(1L中)
塩化ナトリウム 3.5g
炭酸水素ナトリウム 2.5g
塩化カリウム 1.5g
ブドウ糖 20g
(又は、ショ糖 40g)

◎カリウム補給と香り付けに「オレンジ・レモンなどの果物の絞り汁」をしよう






ポカリスエットは私の計算だと・・
炭水化物  67g (ORS:75g)
ナトリウム 21.3 mEq (ORS:75)
カリウム 5.1 mEq (ORS:20)
カルシウム 0.5 mEq
マグネシウム 0.24 mEq


となり、ORSと比較してカリウムもナトリウムも足りない・・・というのは・・・以前からいわれてるわけで・・・まあ常識ではあろうが・・・・(参考

by internalmedicine | 2006-01-19 17:31 | 医療一般  

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