米国栄養ガイドシンボル:ピラミッド型からプレート型へ
2011年 05月 31日
20年間健康食のシンボルとされた、”food pyramid”を捨て、"simple, plate-shape symbol"で、基本となる食品群をくさび状に分けて、半分を果物野菜でみたす。4つの色で果物、野菜、穀類、蛋白からなり、ひとにより少々変化させる。乳製品の小さい円を加える、低脂肪乳やヨーグルトカップなど。
The Food Guide Pyramid
http://kidshealth.org/kid/stay_healthy/food/pyramid.html

http://www.choosemyplate.gov/
by internalmedicine | 2011-05-31 08:52 | 糖尿病・肥満