小児肥満対策プログラム：Yale Bright Bodies Weight Management Programの結果

ビリーズブートキャンプってのがはやってるようで、まぁ消滅するのは時間の問題だろうが・・・好気的運動を主に行い、他の健康通販商品よりはるかにマシで、実は、好意的に見ている(笑）



肥満・過体重の子供への対策が昨今盛ん
多くの親は子供の体重とフィットネスを心配し、それに対するビジネスも盛ん
(http://www.foxnews.com/story/0,2933,286528,00.html)


そんななか、ＪＡＭＡに以下の具体的プログラムの効果が報告された。

Yale Bright Bodies Weight Management Program (www.brightbodies.org)

Ｂｒｉｇｈｔ Bodies weight management programは、１２ヶ月間、overweightの子供の体組成やインスリン抵抗性に効果があるという研究結果


dance dance revolution（コナミ（Ｒ））を利用http://brightbodies.org/db1/00040/brightbodies.org/_download/movie1.MPG

週２夜・５０分の運動で
・8-10歳群ではいくつかのリレーゲームや障害物レース、“Swim Fish Swim”（よくわからない）
・年長児(１１－１６歳）では、flag football、バスケットなどを含む
ダンスダンスレボリューション、両群で使用した・・・とのこと



Effects of a Weight Management Program on Body Composition and Metabolic Parameters in Overweight Children
A Randomized Controlled Trial
JAMA. 2007;297:2697-2704.

１年間のランダム対照治験(２００２年５月～２００５年９月）
２０９芽に過体重ケース（年齢・性別に対する９５パーセンタイル超）
８－１６歳の民族混合集団
１３５名（６０％）が６ヶ月間完遂、１１９名（５３％）が１２ヶ月間完遂

対照は従来の臨床的な体重マネージメント・カウンセリング各６ヶ月間
体重マネージメント群はintensive family-based program(運動、栄養、行動変容を含む)

二次ランダム化を行い、構造化食事プランアプローチ（dieting)に３５名を割り当てた。
しかし、このプランは中断例が多く放棄された研究となった

結果は・・・

weight (+0.3 kg [–1.4～2.0] vs +7.7 kg [5.3～10.0])
BMI (–1.7 [–2.3～–1.1] vs +1.6 [0.8～2.3])
body fat (–3.7 kg [–5.4～–2.1] vs +5.5 kg [3.2～7.8])
HOMA-IR (–1.52 [–1.93～–1.01] vs +0.90 [–0.07～2.05])