４つの健康要素（非喫煙・肥満・運動・健康的食事）で慢性疾患予防となる
2009年 08月 11日
政府支出を減らし天下り先を増やし、御用学者の自己満足のためだけの、有るとも無いともわからないようなメタボリックシンドロームなどと虚構の話が大本の特定健診より、ずいぶん納得のいく話である。
23153名のドイツの被験者（３５－６５歳、 European Prospective Investigation Into Cancer and Nutrition–Potsdam Study）で、四つの健康ライフスタイル要素（非喫煙、ＢＭＩ３０未満、週３．５時間以上の運動、健康食事原則adhering(果物、野菜、全粒パンの摂取量多し、肉の摂取量少なし))の、慢性疾患（糖尿病、心筋梗塞、卒中、がん）の頻度を検討
ベースラインで、健康要素ゼロの人は約４％で、多くは１－３の健康要素であり、４つともというのは９％
平均フォローアップ７．８年で、2006名が慢性疾患発症
健康要素のない被験者に比べ、１、２、３、４健康要素があるごとに、 49% (95% 信頼区間[CI], 40%-57%)、 63% (95% CI, 57%-69%)、 72% (95% CI, 67%-76%)、 78% (95% CI, 72%-83%)
４つの健康ライフスタイル原則に従うことで、慢性疾患予防への強いインパクトとなる
HEALTH CARE REFORM ；Healthy Living Is the Best Revenge
Findings From the European Prospective Investigation Into Cancer and Nutrition–Potsdam Study
Arch Intern Med. 2009;169(15):1355-1362.
23153名のドイツの被験者（３５－６５歳、 European Prospective Investigation Into Cancer and Nutrition–Potsdam Study）で、四つの健康ライフスタイル要素（非喫煙、ＢＭＩ３０未満、週３．５時間以上の運動、健康食事原則adhering(果物、野菜、全粒パンの摂取量多し、肉の摂取量少なし))の、慢性疾患（糖尿病、心筋梗塞、卒中、がん）の頻度を検討
ベースラインで、健康要素ゼロの人は約４％で、多くは１－３の健康要素であり、４つともというのは９％
平均フォローアップ７．８年で、2006名が慢性疾患発症
健康要素のない被験者に比べ、１、２、３、４健康要素があるごとに、 49% (95% 信頼区間[CI], 40%-57%)、 63% (95% CI, 57%-69%)、 72% (95% CI, 67%-76%)、 78% (95% CI, 72%-83%)
４つの健康ライフスタイル原則に従うことで、慢性疾患予防への強いインパクトとなる
HEALTH CARE REFORM ；Healthy Living Is the Best Revenge
Findings From the European Prospective Investigation Into Cancer and Nutrition–Potsdam Study
Arch Intern Med. 2009;169(15):1355-1362.
by internalmedicine | 2009-08-11 09:42 | 動脈硬化/循環器
